Dès l’instant où l'enfant fait du vélo ou dès qu'il est transporté par l'un de ses parents dans un siège, il doit porter un casque. Ce casque réduit la force de l'impact et du même coup les commotions cérébrales et les fractures du crâne. Et contrairement à une idée reçue ces commotions sont très graves pour le cerveau et les neurones. On pense tous que le crâne est dur, mais il n'est pas très épais. Sans casque, la fracture du crâne est vite arrivée surtout que la plupart des chutes sont faites à l'avant et que la partie du crâne avant est très fragile. Le risque d’accident à vélo apparaît de manière significative vers 8 ans et 3/4 des blessures à la tête concernent des pratiquants de VTT.
En 2005, 183 enfants âgés de 6 à 9 ans ont été accidentés à vélo. Parmi eux, 3 ont été tués et 180 blessés.
Le port du casque est indispensable. Si votre enfant trouve que c’est contraignant et que cela donne chaud, montrez l'exemple ! Le casque permet à votre enfant d’être protégé en cas de chute, même à faible vitesse. Pour choisir le casque, vérifiez qu'il corresponde au tour de tête de l’enfant. Un casque trop grand ne sert à rien. Le bord du casque doit être placé juste au dessus des sourcils pour protéger le front. L'enfant doit être capable de glisser son doigt entre le menton et la lanière. N'hésitez pas à l'essayer en magasin. Il ne doit ni serrer ni bailler. En cas de doute, demander conseils au vendeur. Une chose est sûre, lors de la ballade, le casque doit systématiquement être bouclé.
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